Food Mind Diëtist | Diëtistenpraktijk & voedingscoach in Laren, Blaricum en Eemnes

Voeding voor recreatieve sporters: wat kun je het beste eten om zo fit mogelijk te blijven?

Ben je meer of intensiever gaat sporten? Wil je bepaalde spiergroepen intensiever gaan trainen om...

Kanker is een complexe ziekte die niet alleen medische behandelingen vereist, maar ook aandacht...

Iedereen weet dat het bij een gezonde zwangerschap extra belangrijk is om goed op je voeding te...

Bijna ieder mens heeft weleens last van fysieke klachten gerelateerd aan stress. Wat hierbij heel...

Heb je last van darmklachten en weleens gehoord van het FODMAP-beperkte dieet, maar weet je niet...

Wanneer je wordt gediagnosticeerd met een chronische aandoening zoals diabetes, hoge bloeddruk of...

Ervaar je stress, overmatig piekeren, burn-out, onzekerheid, angst, paniek, overmatig...

Nadat vegetarisch eten al jarenlang als heel normaal werd beschouwd, deed een aantal jaar geleden...

Gezonde eetgewoonten kunnen je in balans brengen én houden! Maar wat is nu een gezond eetpatroon?...

Je hebt vast vaker gehoord dat snelle suikers niet goed voor je zijn. Dat te veel suiker slecht...

Zijn er nadelige gezondheidseffecten van langdurig zitten? Jazeker, er zijn aanwijzingen dat...

Koud afdouchen: wat is het en waarom zou je dit doen? Je hebt wellicht al eens ergens gelezen...

Holistisch eten met Ayurveda en het Yoga Dieet Werkdruk, sociaal leven, verwachtingen en prikkels...

Waarom ontbijten belangrijk is voor de vruchtbaarheid Sla jij weleens je ontbijt over met de wens...